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一人で練習できない悩めるあなたへ

八女筑後筑後地区の健康と美を目指す新しい形のヨガスタジオ YUKIYOGA  yukikoですニコニコ

 
YUKIYOGAの会員システムではすでにお知らせしていますが、、、
 
 
ヨガ練習会?!
 
ヨガレッスンではないの!?
 
そう、、!レッスンではないのですニコ
 
実は、5月11日、12日にアシュタンガヨガの指導者  アメリカサンディエゴ在住の千葉 淳郎先生をお招きして、YUKIYOGAでワークショップを行いますニコ
 
 
 
 
それを見て、あなたはどんなイメージを持ちましたか?
 
「いや、私にはハードル高そう
 
アシュタンガヨガってよくわからない
 
「そもそもポーズがまだ全然出来ないし
 
 
そんなマイナス感情が働く方の方が多いのではないのでしょうか。。
 
 
実は、私もアツロウ先生のワークショップをパラパラ見ていたfacebookのシェアページで偶然見つけたのが最初
 
 
皆さんと同じ、私にはとてもとてもハードルが高いよな。。と思っていましたあせる
 
 
しかし、感覚だけが何だかピンと来て、導かれるように、これ挑戦したら今の中途半端な自分が変わるかも!?
 
 
なんの根拠もなく(笑)、先生のWSを受講し、それからヨガに対する向かい方も、人に対し自分に対しての向かい方が変わりましたおねがい
 
今は、そんな以前の私と同じく、今悶々としてる自分に何かの変化を感じたい方に何が出来ないか。。
 
それを思ったときに、、、
 
 
「まずは、WSに申し込みしたいけど私には無理だよねって思っている方に少し顔見知りの、いや顔見知りよりはもうちょい信頼がある!?(笑)私と一緒にアシュタンガヨガを練習したらイメージがつくのではないか、ちょっと勇気や元気与えられのではないか」
と。。。
 
 
それが、いわゆる「ヨガ練習会」
 
いつも私は自宅でヨガ練習をすることが多いのですが、5月11日までは、今の自分としっかり向き合いたい人、今自信を失いかけている人と、、
 
 
同じ空間で
同じエネルギーの中
集中したり自分自身と向き合うことができたら。。
 
そんなささやかな私からのサプライズとして、生徒さんとの言葉ではない深い結びつきを感じたいと思っていますニコニコ
 
 
なんと、、、
練習会はワンコイン 500円!
 
今週は
木曜日18日、金曜日19日
  9:00~10:00
 
来週は
前半は、八女にいませんが、
木曜日25日  9:00~10:00
金曜日26日  9:00~10:00
 
それ以降はまたお知らせいたしますラブラブ
 
 
もちろん、何回来てもOKラブラブ
 
こんなに長い時間自分で練習するのも大変だと思いますニコニコ
 
だからこそ、仲間で、インストラクターと一緒にラブラブ
 
もちろん途中退出OKおねがい
 
 
特別時間、今の自分から少し前に進むきっかけに
練習会にてお待ちしております音譜
 
 
 
 

身体改善プロジェクト&春の応援キャンペーン♪

春の応援キャンペーン!

夏に向けて"あなたの身体改善プロジェクト"

桜の花びらも散り始め、

だんだんと春も終わりに向かっていますね。

春が終わると、待っているのは 夏!!

海にプールに、楽しみも増える季節♪

となると、夏に向けて気になるのが ダイエット!!

服装も露出が増え、体型が気になり

どうにかしなきゃ!と思っていらっしゃる方も多いかと思います。

そこで、YUKIYOGAでは

夏に向けて "あなたの身体改善プロジェクト"

という春の応援キャンペーンを実施しております♪

気になる内容は、、、

なんと!!

ヨガレッスンが

3日間フリーパス1500円

(税抜)

特典1: お好きなお日にちとレッスンをご自身でカスタマイズ!思う存分ヨガを体験♪

特典2: 当日のご入会で、入会金通常5400円が 無料 !!

特典3: 当日のご入会で、自宅で復習出来る簡単ヨガレッスン動画プレゼント♪

というスペシャルな内容となっております。

ヨガが初体験で

不安な方もいらっしゃるかと思いますが、

ヨガは、運動神経に関わらず

体力がなくても初心者の方でも無理なく始められます

そして、

ヨガは筋肉を使うイメージがないと思われがちですが

実際は、普段の生活で使わない筋肉を使っていくので

姿勢美人 になったり、 スッキリボディ になることも!!

こちらのキャンペーンは

5月2日までの期間限定!!

是非この機会に体験されてみてください♪

また、ご不明な点などありましたら

お気軽にお電話にてお問い合わせくださいね☆

TEL:0943-41-0034

お待ちしております (*^^*)

4月からの新たなレッスンスケジュール

あなたの新しいスタートにふさわしいレッスンを♪

皆さんこんにちは!YUKIYOGA yukikoです。

4月に入り、スタジオでは新たなレッスン、インストラクターを迎えパワーアップしております。

スタジオ掲示板にもありますし、

スタジオのHP  下の方の スケジュール googleカレンダー をご参照くださいね。

https://yukiyoga-s.com

毎日、心と身体に響くレッスンを開催していますよ♪

また、4月は、、、


始めよう!私にとってワクワクすること

というテーマで、17日、18日  自分の身体の中身がすべてわかる インボディ測定会 開催。


そして、 17日(水)は、福岡のネイルサロン Cheri Nailのユキさんをお招きして、

フットネイルをYUKIYOGAで体験出来ちゃいます(^^♪


こちらもまた、詳しくお知らせいたします。

とにかく、春はYUKIYOGAで外から中から新しい自分をスタートさせてくださいね♪

みなさんのお越しを楽しみにしております。

4月から新たにレッスンスタート!!

この春から新たな自分に!春のヨガご入会金無料キャンペーン!

この春から新たな自分に!春のヨガご入会無料キャンペーン !

 

まずは体験!! 春のご入会無料キャンペーン

卒業シーズンを終え、いよいよ新年度!
気持ちも新たに何か始めようと思っている方も多いのではないでしょうか?
しかしながら、

毎日眠たいし、朝の寝起きが悪い

やる気が起きない

体の疲れが取れない

肩や腰が疲れてる。。。


そんな悩みや普段の生活習慣をこの機にYUKIYOGAのヨガメソッドで解決してみませんか?

 




結果を早く出したく、いきなりランニングを始めたり、急に激しいトレーニング、ジムに通っても続かない。。。という現状があります。

そう、一時的な効果ではなく継続する効果が欲しいですよね!?


YUKIYOGAのヨガで焦らずゆっくり内側から、そして外側の両方から変えていきます。



(ヨガで期待できること)

・全身の柔軟性が上がる

・体幹、インナーの筋肉を鍛えることができる

・生活習慣の改善

・姿勢の改善

・自律神経のバランスを整える

・むくみなどがすっきりしてくる

あげればきりがありませんが。。。

スタジオに通ってあるお客様は確かな変化を感じてあります。


今回、今までにヨガの経験はあるけど何だかよく分からなかった。

まだ、ヨガちゃんとやったことないけど、やるならしっかりと効果を感じられるところで始めてみたい!

そんな方は「八女筑後地区の健康と美を目指す新しい形のヨガスタジオYUKIYOGA」へ!


5月で5年目を迎えるYUKIYOGAの特典付き春のキャンペーン

体験レッスンを受けられた方 ~10名様限定

特典1:ご入会金無料!(通常 :入会金 ¥5000)

特典2:体験当日ご入会いただいた方に、自宅でできるYOGAレッスン動画プレゼント。

特典3:3ヶ月の間で使えるYOGAグッズ10%割引チケットプレゼント(¥5000以上お買い上げの方)



期間:4月末まで



リラックス系のやさしいヨガからしっかり動きインナーに働きかけるヨガまで様々なクラスの中から、お好きなクラスをチョイスしてください。

初心者も大歓迎です。



国家資格 作業療法士の資格を持つオーナーの知識の元組み立てた安全なヨガクラスと共に、経験豊富なインストラクターが担当しているので安心して受けていただけます。

ぜひ質の高いYUKIYOGAのヨガを体験してみてください。






でも、色々ちょっと心配・・・という方はぜひメールまたはお電話でもお問い合わせくださいね♪


お問い合わせフォームはこちらから

YUKIYOGAスタジオ TEL (0943)41ー0034

お問い合わせフォームはHP、お問い合わせページにてこちらのブログ見た!とご記入くださいね♪

※メールは必ず、お名前、お電話番号のご記入をお願いいたします。

尚、こちらからの返信が受け取れるよう、拒否設定の解除もお願いいたします。



YUKIYOGA

八女市本村425ー59 高橋ビル2F

おりなす八女さんの駐車場内 月極駐車場あり

(福岡中央銀行前 八女市役所から徒歩3分