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身体の使い方体感!?YogaBodyトライアル講座開催しました♪

八女・筑後地区の健康と美を目指す新しいヨガスタジオ YUKIYOGA yukikoです

先日行われたYogabody トライアル講座

その模様をお伝えしたいと思います(^^♪

ヨガボディとは、TOKYOYOGAさんが主催する講座で、基礎コースとインストラクターコース
の2つがあります

現在、ヨガのインストラクターになるためには全米アライアンス(RYT)認定がオーディションの際に必要だったりしますふらふら

当スタジオでもインストラクター養成講座は行っておりましたが、自分の自宅でお友達にお伝えしたい方もいれば、本格的にヨガを仕事にしていきたい人もいて、私の中で同じ時間数で同じことを教える事に少し葛藤が出てきました

その中で出逢ったのがこのYogabodyという講座

色々なRYT200(時間)認定の養成コースがありますが、TOKYOYOGAさんの主催のチャマ先生は色んな分野に特化されており、しかもとても解剖学を大切にして教えていらっしゃる先生であり、またそのスタジオです

 

今回は、そのYogaBodyのトライアル講座をYUKIYOGAにて行いました

講座の先生は、竹之井 ゆきか先生

 

何と 私が初めてまだアシュタンガヨガを始めて間もない頃

「マイソールクラス」に入り、0からの私に丁寧に教えて下さった先生♪

そのスタジオさんは遠く、チケット制がなくなり通えなくなってしまい、先生とも会う事がなかったのですが今回4年ぶりに先生にお会いする事が出来、本当に何だか感動でしたハート

トライアル講座では、基礎コースで学ぶ「骨」について

わかりやすく動きの中で教えていただき、インストラクターの私もまた知識の再確認および目からうろこの部分が沢山ありました

 

 

トライアル講座を受講された方は、インストラクターさんもいれば、今からヨガを深めたい方、自分の身体のためという色んな志望動機の方がいらっしゃいましたるんるん (音符)

基礎コースは2/29 3/7、14の土曜日 10:00~18:00で開催されます

トライアル講座は受講できなかったけれど、是非「基礎コース」で身体の事をもっと知りたい、ヨガの動きをもっと快適にしたい!と思っている方はお問合せくださいね

私も、少人数制で贅沢な学びが出来るこのYogabodyにワクワクがとまりません(^^♪

 

お問い合わせはこちらまで↓

まもなく定員!大好評"ココロとカラダの発酵WS"

腸内環境を良くしたいあなたに必見のWS!!

毎回ご好評いただいております、ココロとカラダの発酵WS。

今回は、季節のフルーツを使って発酵シロップを作ります♪

発酵シロップの使い方や効果は??

発酵シロップは、ドリンクとして炭酸水で割ったり

お砂糖や本みりんの代わりとして普段のお料理にも使える万能シロップです♪

果物に含まれている酵素を壊すことなくそのまま摂取出来るので、

ダイエット効果美肌効果免疫機能アップなど、嬉しい効果がたくさん♪

 

 

発酵食を毎日の食事に取り入れることで、腸内環境が整い

腸内環境を整えることで心も体も喜び、内側から自然と元気になっていきます(*^_^*)

 

WSでは、価値あるものを選択し取り入れていく為に食生活において大切なこともお伝えしていきます★

日時:1月28日(火)12:00~14:00

場所:YUKIYOGA カフェスペース

参加費:3700円(税込)

定員:7名

講師:小林和江

 

発酵WSへご参加された方の感想

・体に良い、安心して食べられるものって最高だなぁと思いました。

・色々なことを教えてもらいながら作ることで、知識を深められました。

・1から手作りすることで愛着がわき、出来上がりが楽しみです

・料理にはいまいち自信がないですが、これまでより美味しいものが作れそうで楽しみです

2月の発酵WSはお休みとなりますので、気になる方はお見逃しなく!!

ご参加お待ちしております(*^_^*)

【満員御礼】身体が硬い人の為のWS

今年こそ!ヨガを本格的に学びたい方必見!

八女筑後地区の健康と美を目指すヨガスタジオYUKIYOGA yukikoです。


いよいよ今週 1月19日 (日)

東京ヨガ yogabodyトライアル講座 が八女市で開催されます♪


身体からヨガを学ぶトレーニングコース emoji

このコースの延長では、 全米ヨガアライアンスRYT200 の取得も可能です^_^

まずは

emoji どんな日程で何を勉強するの?

emoji インストラクターってどんな知識が必要なの?

emoji インストラクターとしてもっと今より解剖学の知識を深めて自信を付けたいと思っている



ヨガ初心者の方、ヨガ以外のボディワーカーさん、現役ヨガインストラクターさん どなたでも 参加出来ます emoji

https://yogabody.jp

詳しくはダイレクトメッセージか、YUKIYOGAへお問い合わせくださいね



八女での3日間コースの日程も決定していますので、詳細はスタジオにてお持ち帰りくださいね emoji


もし、詳細ご希望の方は、郵送も可能です emoji

19日(日)にまずはトライアル講座をご受講され、その際に疑問、不安な点などお気軽にお尋ねくださいね



#tokyoyoga#yukiyoga#八女ヨガ#yukiyogadays#インストラクター養成コース #ryt200

YUKIYOGA御礼の動画です。