こんにちは☆YUKIYOGAです。 先日『初心者向け！生活に役立つヨガ哲学WS』を開催いたしました。 ご参加された皆さまありがとうございました☆ 参加された方のご感想 ★難し...

こんにちは☆YUKIYOGAです。 現在、日本人の5人に1人が眠りに関する悩みを抱えているそう。 皆さんはいかがですか？ 睡眠の質を上げることは 仕事のパフォーマンスを上げ...

YUKIYOGA yukikoです。今日は勉強で遠方に来ています。ヨガでは「人と比べなくていい」ってよく言われたりしませんか？私も初めてヨガにハマったのはその言葉を聞いた時...

こんにちは☆YUKIYOGAです。 先日、Chama先生をお招きして 『苦手な後屈ポーズを快適に行うためのWS』を開催いたしました。 受講された方のご感想 ・後屈は苦手で身体の...

こんにちは☆YUKIYOGAです。 毎回大好評いただいておりますInBody測定会、次回の開催が決定いたしました♪ InBody(インボディ)って何？？何が分かるの？ InBodyは、体重や...

YUKIYOGA yukikoです。 2月に入り、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 昨日、羽生結弦君が北京オリンピックのフリーの演技がありましたね。 彼がこだわってきた４回転半...

こんにちは☆YUKIYOGAです。 今回は、1月のお悩みとして断トツに多い『お正月太り』について。 お正月はご馳走も沢山ありますし、みんなで集まる時間も増えるので 自然と...

皆さんこんにちは♪ YUKIYOGA オーナー　yukikoです。 1月もそろそろ終わりかけあっという間です。 そんな正月明けに急に自分に自信がない人なんて失礼な。。。 そう思わ...

こんにちは☆YUKIYOGAです。 今回 YUKIYOGA初の "ヨガ哲学WS"を開催します☆ 哲学は難しい…そう思っているあなたに新感覚のヨガ哲学をお届け ヨガに出会い、スタジオに通...

こんにちは☆YUKIYOGAです。 この度、YUKIYOGAでは『BOOSTER』という機器を導入いたしました！ この機器の凄いところは、短時間で筋肉を鍛えられる・血流の改善をしてく...

皆さんこんにちは。YUKIYOGA 松林です。 唐突ですが、、、 YUKIYOGAでは「発達障害児を持つお母さんのためのコミュニティオンライン」を開設します。 「発達障害児を持...

YUKIYOGA yukikoです。 今回も、台風接近により皆様にはご迷惑をおかけいたしました。 こうしていつも決断を迫られる場面に出くわし毎度、悩むわけです。。。そもそも完...

YUKIYOGA yukikoです。 7月1日 YUKIYOGA久留米店はおかげさまで2周年を迎えることができました。 これもひとえに皆様のご支援あってのこと 本当に感謝しております。 さ...

皆様にご報告をさせていただきます。 YUKIYOGAはこのたび10月1日をもちまして（株）Actcoと社名変更いたしました。 つきましては　長年の御愛顧に感謝いたしますととも...

皆さんこんにちは。YUKIYOGA 代表　yukikoです。 この度、濃厚接触者と見なされ、しばらくレッスンをお休みしなくては行けなくなりました。 「いや、そんな日数行けない...

大変大変お久しぶりにこの気まぐれブログを書きます。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ サボっていたわけではありませんが、この記事を書きたくて何ヶ月も温めておりま...

YUKIYOGA yukikoです。 この度、10月13日（祝） YUKIYOGA３店舗目　大善寺店を無事にオープンすることができました。これまで支えてくださった皆さまに、心より感謝申し...

皆さんこんにちは♪YUKIYOGA yukikoです。 10月より火曜日のクラスがレッスン名を変えて始まります。 本日は、その中でも新しいクラス 「陰ヨガとマインドフルネス瞑想」...

皆さんこんにちは。YUKIYOGA yukikoです。皆様には随分、ブログの更新も怠り（反省）、ご報告が遅くなりました。７月１日　２店舗目となる久留米店スタジオをオープンさ...

YUKIYOGA yukikoです。 先日、スタジオ両店で「コアを鍛えるws」を開催いたしました。 アメリカ在住、Miller Yurikaさんをお招きしての講座 皆さんから大反響でしたので...