YUKIYOGA オーナーyukikoです。
このたび7月1日でYUKIYOGAは1周年を迎えることができました。
ドキドキと挑戦の一年でした。
昨年度、アメリカから帰国中にこの出来立てホヤホヤの久留米店に来てくれたYurika先生。
その際に来年は是非！八女店・久留米店両店でワークショップをしよう！！
という約束をしてこの一年の間、何度かアメリカと日本でやり取りをしてまいりました。
今回はその模様もお伝えしたいと思います。
一年後の約束に向けて誓ったこと
昨年度、Yurikaさんとこの場所で約束をし、一緒に練習をしました。
一年後、彼女がまた私のクラスで練習できる時に快適なものを与えられるよう、
私自身のプラクティスの質も磨いておくこと。
そしてYurikaさんのwsをできるように、この久留米店に沢山の生徒さんがいること。
そのために絶対にこの1年頑張る！！と誓いました。
今回、この久留米店では「オープンヒップ」股関節を快適に開くための講座、ヨガの本格的なレッスンを行なってもらいました。
皆さん、滝汗（笑）
ですが、明らかに最初より最後は股関節の可動域が広がっていました♪
Yurika先生の博多弁と英語が入り混ざった面白い日本語と内側へと響くレッスン、導きはさすがでした♪
皆さんのキラキラしたお顔を拝見でき、約束を果たすことができた達成感と充足感で胸がいっぱいになりました。
自分との約束を果たすために誰かの手をかりる！？
私自身も実は自分との約束だと、すぐに裏切ってしまいます（笑）
というのも、日々誰かのため（それは家族のご飯作りだったり子供達の送迎だったり、仕事だったり）に時間を費やしています。
自分のやりたい事はどうしても後回しになりがちです。
「強くなりたい」「もっと自信を持ちたい」「もっとヨガを深めたい」などなど
そう思っていてもうまくいかないこともありました。
だから、今は巻き込み型（勝手なネーミング 笑）で実行、チャレンジするようにしています。
現在、私は「自分のコンプレックスを克服し過去を書き換え、理想の未来を切り開く講座」
を開催しています。８か月の長期講座のため、受講生たちと週一チャレンジのam6:00 朝活ヨガ
そして、毎日のスケジュール週報を行なっています。
これが結構、一人だと挫折すべきですが講座生みんな頑張っているので講師の私がサボれない（笑）
もちろん、しなければならないと苦痛になるまでやることはないですが、
「誰かとの約束を果たすため、誰かの頑張りを見ながら自分との約束も果たす」ことができた先には
また一つ大きくなった自分と出会えるはずだと思っています。
皆さんも、もし
・目標は立てるけど続かない
・本当はこうなりたいと思うことがあるけど一人だと挫折しちゃう
・もし人と約束すると果たせないかもしれないから言い出せない
当てはまる方、いらっしゃいましたら是非！コッソリ私に相談してください！
出来なかったからと言って説教部屋に連れて行ったりしません！（笑）
でも、もしこうなりたい！ってことがあるならば少しのステップをお伝えしていきます。
今回は久留米店1周年を記念し、
を7月に実施させていただくことになりました♪（ご利用店舗関係なくお申込みいただけます）
ヨガのことはもちろん、ダイエットのこと、子育て、介護、睡眠、不調などなどお気軽にご相談くださいね♪