YUKIYOGA yukikoです。

長らくブログを更新できていませんでしたが11月30日

しっかりと11月の振り返りとそして12月皆さんと一緒に心残りなく過ごすために

このブログを書いています♪（重たい決意表明　笑）

さて、11月も今日で終わりますが、皆さんどんな１ヶ月でしたでしょうか？

スタジオでは、今色々なチャレンジをされている方がいらっしゃいます。

チャレンジと言っても色々。

身体を変えたい！
心を整えたい！
もっと自分自身を知りたい！

好奇心と共に、大きな決意と共に
そこには「変われないかもしれない」

という一抹の不安もあるかもしれません。

もちろん物事に絶対なんてない

だけど、最初の時点で私たちは好奇心や変わりたい！と思う熱と共に

• いや、また前のような失敗に終わるかもしれない
• やりたい気持ちはあるけど、今の忙しさで本当にやれるのかな？
  

そんなこともよぎったりするのではないでしょうか？

何かに挑戦し、それを習慣化にするためには66日が必要だそう。

YUKIYOGAで一緒に66日の目標作りしてみませんか？

12月のスペシャル特典！？

ということで、12月は皆さんとの振り返りと共に、来年1月からの新しい始まりに向けた

目標設定や、やってみたかったシェイプアップやダイエット
これ、聞いてみたかったけどなかなか先生に話せなかったといういう素朴な疑問
などなどを綺麗に整理できる時間と過ごしていただきたいなと思っています✨

ちなみに内容はこちら♪

①無料カウンセリング開催（お一人20分）
３日間で開催予定です。今回は限定２０名様で予定していますので早めのご予約を！！
始めて間もない方や、以前のカウンセリングの際に時間が合わずに話せなかった方も
この際に是非！一緒に今の課題と解決に向けたお話してみませんか？
もちろんヨガの目標設定でも、なんでも受け付けます♪（恋愛相談以外は大体大丈夫　笑）

②短時間トレーニング3回体験チケット
通常お試し7,500円→ ナント！！　3,500円でお試しできます♪
短時間トレーニングとは・・・
年齢とともに衰える瞬発筋を短時間で鍛える加圧トレーニング機器です。
15分で1時間のトレーニングに匹敵する運動効果でヨガとの相性抜群です。
引き締めたい（脚、お腹、背中）方や痩せたい方なども是非！お試しください。

③アーサナ・姿勢指導
30分　ショートパーソナルレッスン
通常　5500円→ ナント！12月のみ2,200円で受講可能です。
・ヨガのポーズの心地よいやり方を教えてほしい
・猫背の矯正の仕方を教えてほしい
・私にぴったりのヨガ練習法を教えてほしい
などなど、この機会に是非！体験してみられてくださいね。
担当はオーナーyukiko

④YUKIYOGAでの口コミページアップ
インタビュー形式でアンケートにお答えいただいた方にはもれなく
お礼の品をプレゼント♪
口コミページのやり方などはスタッフが一緒に行います。
また、インタビューもお時間は10分程度ですので是非！ご協力いただけますと
嬉しいです✨

どうやって申し込めばいいの？？

はい！ありがとうございます♪

お電話、スタジオでのレッスンの際、またこの下の欄からそのままお申し込みいただいても♪

お時間等につきましてはまたこちらからご連絡させていただきますので

とりあえずエントリーだけさせて！！という方はHP お問い合わせからお申し込みくださいね♪

12月は大切な生徒様のために身体を張って私たちスタッフ一同サポートさせていただきます✨

皆様との時間を楽しみにしています。